Folgen Sie Sex Macht Mich Traurig. Die Abendsonne scheint durch die Vorhänge, die Luft surrt noch immer vor Hitze, und neben Ihnen liegt der Mensch, den Sie begehren, in den Sie vielleicht sogar ein winziges bisschen verliebt sind. Ihre nackte Haut klebt, Sie sind verschwitzt und noch immer high vom Orgasmus-Rausch, als es sich anschleicht — ein schlechtes Gefühl, das Sie sich nicht erklären können. Unerwartete Traurigkeit, eine Art Gereiztheit, der Gedanke, bei jeder Berührung des anderen um sich schlagen zu wollen. Vielleicht kullert auch die eine oder andere Träne. Erklären können Sie sich die negativen Emotionen nicht, denn bis vor einer Minute war doch alles perfekt. Eine Sexualfunktionsstörung, die lange Zeit vor allem Frauen zugeschrieben wurde. Bereits vor Jahren wurden in einer Studie Studentinnen im Alter von durchschnittlich 26 Jahren nach ihren Erfahrungen mit postkoitaler Dysphorie befragt. Rund 46 Prozent gaben an, nach dem Sex unerwartet traurig zu sein, manchmal auch zu weinen, doch konnte sich keine der Frauen erklären, woher der Gefühlsausbruch rührte. In einer neueren Studie befragten Forscher männliche Probanden, von denen 41 Prozent angaben, mit dem Phänomen vertraut zu sein. Denn ganz ehrlich: Warum sollte es Ihnen anders gehen als uns? Warum sollten Männer nach erfolgtem Liebesakt nicht genauso empfindsam sein wie Frauen? Lesen Sie auch: Wie ein schlechter Kuss eine Freundschaft ruinieren kann. Leidet nun jeder an postkoitaler Dysphorie, der nach dem GV mal ein Tränchen verdrückt? Nein, machen Sie sich nicht verrückt. Die Gründe für eine gelegentliche Sex Macht Mich Traurig sind vielfältig. Es kann sich schlichtweg um einen Überschwang der Gefühle handeln. Möglicherweise löst sich durch die körperliche Entspannung eine emotionale Anspannung, die Sie Sex Macht Mich Traurig schon lange mit sich herum tragen. Vielleicht folgt auf die Ekstase Reue oder Scham darüber, mit dem anderen ins Bett gegangen zu sein, warum auch immer. Und auch Schmerzen können die Ursache für Tränen sein. Eventuell sind Sie auch einfach nah am Wasser gebaut. Auf Ursachenforschung sollten Sie oder Ihr Partner dann gehen, wenn jeder Akt des Liebemachens mit negativen Gefühlen endet. Lesen Sie auch: Wie Beziehungsaltlasten eine Partnerschaft zerstören können. Bei der Befragung der Studentinnen kam heraus, dass viele der Probandinnen in ihrer Vergangenheit missbraucht worden waren. Zudem weinten überdurchschnittlich viele Frauen nach dem Sex, die Probleme haben, sich von ihrem Partner abzugrenzen und extrem viel Nähe brauchen. Ihnen erschiene die körperliche Trennung nach dem Akt oft wie eine Art Trennung vom Partner. Und jetzt? Wenn Sie selbst Erfahrungen mit PCD gemacht haben, beobachten Sie sich aufmerksam. Horchen Sie in sich hinein und kommunizieren Sie Ihrem Partner, was Sie genau jetzt brauchen: Nähe oder Distanz? Hilft es Ihnen, getröstet zu werden oder möchten Sie lieber allein sein? Schweigen Sie stattdessen, verunsichern Sie den anderen und nehmen ihm die Chance, angemessen zu reagieren. Ist es Ihr Partner, der an postkoitaler Dysphorie leidet, rate ich auch hier zunächst zu einer offenen Kommunikation. Geht es Ihrer Liebsten besser, sprechen Sie sie vorsichtig darauf an, ohne Druck oder Vorwürfe. Seien Sie einfach da. Mimi Erhardt ist Sex-Kolumnistin für GQ und GQ. Hier erfahren Sie mehr über die Autorin. Lesen Sie auch: Wie Beziehungsaltlasten eine Partnerschaft zerstören können Bei der Befragung der Studentinnen kam heraus, dass viele der Probandinnen in ihrer Vergangenheit missbraucht worden waren. Welche Auslöser tatsächlich zu postkoitaler Dysphorie führen, ist bislang noch nicht eindeutig erforscht. Suchbegriffe Late Night Sex-Tipps Beziehungstipps. GQ Recommends. Diese Handgepäck Koffer sind der perfekte On-Bord-Reisebegleiter. Von Raffaela Herrmann.
thema sex macht mich traurig?
PCD: Wenn Sex einen Menschen traurig macht | GQ Germany Hallo Leute, Ich habe ein kleines psychisches Problem was das Thema Sex angeht, es macht mich sehr traurig und lässt mich erbärmlich fühlen. Traurig nach dem Sex? Daran könnte es liegen · Postkoitale Dysphorie · Ungleichgewicht in der Partnerschaft · Sexuelle Frustration. Angst vor Sex? So kannst du sie besiegen - HelloBetterDie Ursache für die Angst vor Sex Die Angst vor einer ganz bestimmten Sache wird auch als Phobie bezeichnet. Manchmal sind es simple Gründe, wie empfindliche Schleimhaut trifft auf Hände, die nicht ganz sauber sind. Es muss ja nicht immer gleich eine Psychotherapie sein. Benutzer Planet-Liebe ist Startseite Redakteur. Teilen: Link. Horchen Sie in sich hinein und kommunizieren Sie Ihrem Partner, was Sie genau jetzt brauchen: Nähe oder Distanz?
Ähnliche Beiträge
sextreffen-sexkontakte-nutten.online › frage › thema-sex-macht-mich-traurig. ich habe ein kleines psychisches problem was das thema sex angeht, es macht mich sehr traurig und lässt mich erbärmlich fühlen. Hallo Leute, Ich habe ein kleines psychisches Problem was das Thema Sex angeht, es macht mich sehr traurig und lässt mich erbärmlich fühlen. Traurig nach dem Sex? Daran könnte es liegen · Postkoitale Dysphorie · Ungleichgewicht in der Partnerschaft · Sexuelle Frustration.Ob psychisch oder physisch, manchmal geht's einem nach dem Sex nicht richtig gut. Ich kann also meine Libido ganz gut kontrollieren. Eine weitere Möglichkeit wäre, dass du zwar mit Menschen, die du liebst, Sex haben möchtest, aber du aus irgendwelchen Gründne Probleme damit hast. Die Datenlage zur postkoitalen Dysphorie ist relativ mau. Und die wichtigste Frage nach den Werten hast du leider ignoriert. Selbstbewusstsein lässt einen auch attraktiv aussehen. Benutzer Beiträge füllen Bücher. Sie kann verschiedene Ursachen haben, die den Betroffenen bewusst, aber auch unbewusst sein können. Leider gibt es kaum Studien zur postkoitalen Dysphorie, und doch erleben es viele Menschen manchmal, manche auch öfter dieses "verlorene" Gefühl nach dem Sex. Leider fehlen weiterführende klinische Studien und Initiativen um biologische, physische und psychologische Faktoren und Hilfestellungen. Benutzer Team-Alumni. Wenn Unklarheit herrscht bezüglich des Commitments. Diabetologie , Kardiologie , Psychiatrie. Die Kommentare im Forum geben nicht notwendigerweise die Meinung der Redaktion wieder. Signerski-Krieger : Auf jeden Fall, auch im sexualtherapeutischen Alltag. Du kannst dir also mal ganz in Ruhe überlegen, wie deine Fantasien aussehen. Und jetzt? Denn Depressionen helfen gewiss niemandem weiter auf der Suche nach einer erfüllten Sexualität. Sowohl Männer als auch Frauen werden von der postkoitalen Dysphorie heimgesucht. Bereiche Allergologie Alternativmedizin Angiologie Chirurgie Dermatologie Diabetologie Endokrinologie Gastroenterologie Geriatrie Gynäkologie HNO Infektiologie Kardiologie Naturheilkunde Nephrologie Neurologie Onkologie und Hämatologie Ophthalmologie Orthopädie Pädiatrie Palliativmedizin und Schmerzmedizin Pneumologie Psychiatrie Rheumatologie Sportmedizin Urologie Alle Beiträge Kongress aktuell. Eine Übersicht der Inhalte und den Weg zum Rezept findest du auf der Kursseite zu HelloBetter Vaginismus Plus. Liebe und Zuneigung kann man von Sex nach einem zweiten oder dritten Date gar nicht erwarten. Manche Beiträge sind ausgeblendet. Wie fühlt es sich genau an, wenn du sexuell erregt bist? Wenn Unklarheit herrscht bezüglich des Commitments. Wenn es in der Vergangenheit schlechte Erfahrungen mit Sexualität gegeben hat, etwas getriggert wurde. Signerski-Krieger : Sexuelle Mythen gibt es viele, das sehen wir bei anderen Störungen. Wer depressiv ist, wird leichter herzkrank. Nicole Siller, Javascript wird zur korrekten Anzeige des Forums benötigt. Nicht allen Mediziner:innen fällt es leicht, sich mit Sexualität zu befassen, auch ist es leider noch nicht selbstverständlicher Ausbildungsinhalt. Im Anschluss an das Gespräch kann man überlegen, welche Hilfen der Patient benötigt und ob ein Sexualtherapeut mit ins Boot geholt werden soll. Als letztes liegt es mir noch am Herzen, dir zu empfehlen, dir professionelle Hilfe zu suchen, falls du dich weiterhin so niedergeschlagen fühlst und merkst, dass du in eine negative Gedankenspirale abrutschst. Wenn man seine ersten sexuellen Erfahrungen macht, geht man oft sehr unachtsam an die Sache heran.
