Zum Inhalt springen. Die Wechseljahre, auch Menopause oder Klimakterium genannt, sind eine spannende Übergangsphase im Leben einer Frau. Doch sie können zum Lustkiller werden. Das Nachlassen Ficken Frauen Noch In Den Wechseljahren sexuellen Lust wird immer wieder mit den Wechseljahren in Verbindung gebracht. Wichtig zu verstehen: Die Wechseljahre sind keine Krankheit. Viele Beschwerden sind gut behandelbar. Neben den körperlichen Auswirkungen der Wechseljahre kann Frauen in dieser Lebensphase oft einiges beschäftigen und damit auch ihre Lust beeinflussen. Dazu gehören z. Veränderungen ihrer beruflichen Situation, möglicherweise werden Angehörige pflegebedürftig, und die eben noch so kleinen Kinder werden erwachsen. Werden solche Lebensumstände zur seelischen Belastung, ist der Libidoverlust nicht weit. Liebe und Zärtlichkeit bleiben dann oft auf der Strecke. Versuch, dem Stress — wie es dir möglich ist — entgegenzuwirken, und bitte auch in dieser Lebensphase andere um Hilfe und Unterstützung. Ein Patentrezept im Umgang mit den Wechseljahren gibt es nicht, da jede Frau diese Zeit individuell erlebt. Deshalb ist es empfehlenswert, sich mit dem eigenen Körper auseinanderzusetzen, auf Veränderungen zu achten, sich öfter mal was Gutes zu tun. Die teils speziell auf die Wechseljahre zugeschnittenen Präventionsangebote deiner Pronova BKK können dich dabei unterstützen, z. Kurse findest du in unserer Präventionsdatenbank. Viele Frauen beschäftigen sich während der Wechseljahre mit ihrer Sexualität. Durch das Ausbleiben der Periode kann der Sex entspannter werden — eine Schwangerschaft ist nicht mehr möglich, wenn du ca. Die Periode ist nun auch kein Showstopper mehr, wenn du spontan Sex haben möchtest. Der Wegfall der Fruchtbarkeit kann aber auch den Selbstwert einer Frau beeinflussen. Bis du dich an die neuen Lebensumstände gewöhnt hast und dich mit all den Veränderungen wohlfühlst, kann es eine gewisse Zeit dauern. Nimm sie dir! Die gute Nachricht: Einem erfüllten Sexleben steht in den Wechseljahren und auch danach nichts im Wege — wenn Ficken Frauen Noch In Den Wechseljahren verstehst, was in deinem Körper passiert und herausfindest, was dir jetzt guttut. Spätestens wenn die letzte Regelblutung 1 Jahr her ist, kannst du davon ausgehen, dass kein Eisprung mehr stattfindet. Das Risiko einer Schwangerschaft besteht damit nicht mehr. Da es aber auch Ausnahmen gibt, solltest du das Thema mit deiner Ärztin bzw. Sex in den Wechseljahren bzw. Manchmal tut es sogar weh. Ein Grund dafür ist die vaginale Trockenheit die zum sogenannten genitourinären Syndrom der Menopause GSM zählt. Generell ist es so, dass alle Schleimhäute, je älter wir werden, dünner und trockener werden — so auch die Schleimhaut der Vagina. Es wird weniger Vaginalsekret gebildet, die Vagina wird nicht ausreichend feucht bzw. Die Penetration schmerzt. Hier hilft es, sich etwas mehr Zeit für das Vorspiel zu nehmen: Je erregter die Frau ist, desto feuchter wird ihre Vagina, desto weniger schmerzt das Eindringen des Penis. Auch ohne Geschlechtsverkehr kann die vaginale Trockenheit unangenehm sein. Das merkst du an einem Jucken oder Brennen im Bereich der Vulva und Vagina. Solche Schmerzen bzw. Beschwerden musst du nicht aushalten. Du kannst effektiv etwas dagegen tun.
Wechseljahre: War’s das mit der Sexualität?
Sexualität in den Wechseljahren: "es" muss nicht aufhören! | Wechselweise Dies. Sexuelles Verlangen während und nach den Wechseljahren lassen nicht nach · Der sinkende Östrogenspiegel hat nichts mit Lust zu tun · Mehr Lust nach dem Absetzen. Die Menopause kann aufgrund hormoneller Veränderungen das sexuelle Verlangen beeinträchtigen, was zu einer verminderten Libido führen kann. Wechseljahre & Sexualität im Alter - S&X Sexuelle Gesundheit ZentralschweizWas würde passieren, wenn das Problem verschwinden würde? Wie gehe ich am besten mit dem Thema um? Anrede Herr Frau. Das Thema zum Hören Hormongesteuert — Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Einige Lebensmittel gelten sogar als natürliche Aphrodisiaka, dazu gehören beispielsweise dunkle Schokolade, scharfe Chilis, Feigen, Austern oder Kakao.
Verhütung in den Wechseljahren
Und Frauen, die wöchentlich Sex hatten, kamen deutlich später in die Wechseljahre als solche, die einmal im Monat Sex hatten oder noch seltener. Aus Sicht. Dies. Sexuelles Verlangen während und nach den Wechseljahren lassen nicht nach · Der sinkende Östrogenspiegel hat nichts mit Lust zu tun · Mehr Lust nach dem Absetzen. Für viele Frauen beginnt entspannte Sexualität erst mit oder nach den Wechseljahren, wenn weder Verhütung noch Was erwachsene Frauen beim Sex. Die Menopause kann aufgrund hormoneller Veränderungen das sexuelle Verlangen beeinträchtigen, was zu einer verminderten Libido führen kann.Hier hilft es, sich etwas mehr Zeit für das Vorspiel zu nehmen: Je erregter die Frau ist, desto feuchter wird ihre Vagina, desto weniger schmerzt das Eindringen des Penis. Die Entscheidung sollte aber individuell nach ärztlicher Rücksprache getroffen werden. Praktische Tipps Psychologische Unterstützung Fazit Ernennung Häufig Gestellte Fragen. Im folgenden Beitrag werden viele Fragen rund um das Thema Sex bzw. Depressionen sind ebenfalls ein Thema für viele Frauen in den Wechseljahren. Verhütung und Safer Sex sind auch nach der Menopause wichtig Während der Wechseljahre kann theoretisch noch eine Schwangerschaft entstehen. Versuchen Sie deshalb, mit viel Geduld an die neue Situation in Ihrem Leben heranzugehen. Aus meiner Erfahrung sage ich: Wie es mit dem Sex weitergeht, ist vor allem eine Frage der Entscheidung beider Beziehungspartner für eine lustvolle Beziehung, von Verständnis für Veränderung und wohltuender Selbstfürsorge. Wann die Menopause eintritt, ist wiederum von Frau zu Frau sehr individuell, meistens ist der Zeitpunkt zwischen 45 und 55 Jahren. Viele Männer ziehen sich zurück, wenn sie nicht gelernt haben, über ihre Bedürfnisse zu sprechen und der Penis nicht mehr einfach so mitmacht. Auf diesem Computer angemeldet bleiben. Durch die Verwendung von Gleitmittel lassen sich die Beschwerden aber leicht vermeiden. Wie verändert sich die Lust auf Sex in den Wechseljahren? Lebensjahr auf, wird meist nur noch für ein Jahr das Fortführen der Verhütung empfohlen. Was alles ist gute Sexualität für mich? Was lässt sich gegen die Beschwerden tun? Passwort vergessen? Sexualität ist ganz unterschiedlich und alles darf sein, solange niemand zu Schaden kommt oder unfreiwillig etwas tun muss. Warum nicht beispielsweise jetzt? Ein Blick in die Liebesforschung verrät, was passiert, wenn wir verliebt sind oder es werden wollen. Ach, wie schön wäre es und wie unendlich langweilig bzw. Plus: Checkliste für den Arztbesuch. Und es kann durchaus vorkommen, dass diese Frau sagt, sie erlebe jetzt den besten Sex ihres Lebens, inklusive Orgasmen. Gezielte Fragen helfen ihr dabei, herauszufinden, was noch dahinterstecken könnte und wie die Lust am Sex wiederentdeckt werden kann - diese können Sie auch Zuhause selbst beantworten: Seit wann fehlt die Lust am Sex? Das ist für Frauen mit Beschwerden besonders wichtig, weil dieses Problem auch nach den Wechseljahren bestehen bleibt und oftmals noch schlimmer wird. Mehr zum Datenschutz. Was wäre dann anders in ihrem Leben? Das könnte Sie auch interessieren:. Sexualität und sexuelle Probleme in den Wechseljahren sind ein Tabuthema, das viele Frauen betrifft. Denken Sie daran, dass jede Frau die Wechseljahre anders erlebt. Kein Problem! Die hormonelle Umstellung von der fortpflanzungsfähigen Frau zu der, die nicht mehr schwanger werden kann, nennt man Wechseljahre.
